Przegapione szanse – jak podejmować właściwe decyzje?
Proces podejmowania właściwych decyzji nigdy nie jest prosty. Często chcąc się z nim zmierzyć, gromadzimy przeróżnego rodzaju informację, nieskończenie szukamy…
Huśtawka emocjonalna? Sprawdź 5 sposobów, jak ją zatrzymać!
Nasze życie to w większości nieustająca huśtawka emocjonalna. Raz potrafimy sięgać szczytów, będąc zmotywowanymi, produktywnymi i zadowolonymi z siebie, następnego…
Zadbaj o swoje dobre samopoczucie, każdego dnia – 6 podstawowych kroków
Gdy czujesz nadchodzącą senność— pijesz kawę, gdy boli Cię głowa — bierzesz lek przeciwbólowy, gdy masz cienie pod oczami —…