Sprawdzony i niezwykle przyjemny sposób na stres, dni pełne obowiązków czy męczącą codzienność? Domowe SPA. Wieczór poświęcony na pielęgnację urody nie tylko poprawi Twój wygląd, ale też skutecznie ukoi zmysły.

Jak urządzić gabinet odnowy biologicznej we własnej łazience?

Sprawdź nasze proste sposoby na własne domowe SPA. Krok po kroku!

AROMATYCZNA KĄPIEL

Kiedy już znajdziesz czas tylko dla siebie, włącz ulubioną muzykę i zapal świece. Urządź sobie kąpiel z dodatkiem kosmetyków o aromaterapeutycznych właściwościach. Odpowiednio dobrane olejki eteryczne nie tylko uspokajają czy dodają energii, ale też wspierają w walce z przeziębieniem. Po długim czasie spędzonym w wannie skóra może się przesuszać – zapobiegniesz temu, wlewając do niej kilka kropli olejku, który nawilży skórę i sprawi, że będzie jędrniejsza. Jeszce podczas kąpieli zafunduj sobie kilka minut z maską na twarz, najlepiej w formie płachty czy kompresu hydrożelowego.

PEELING CAŁEGO CIAŁA

Ważnym etapem w sesji domowego SPA jest złuszczenie naskórka, które przygotowuje ciało do kolejnych etapów pielęgnacji. Peeling możesz zrobić sama, na przykład łącząc mieloną kawę z olejem kokosowym, ale zdecydowanie łatwiejszym rozwiązaniem jest sięgnąć po gotowe kosmetyki. Wybieraj te o obłędnych, pobudzających zapachach, które lubisz najbardziej! Peeling wcieraj kolistymi ruchami, w kierunku od dołu do góry, w stronę serca. Więcej uwagi poświęć na okolice łokci i kolan, a także na antycellulitowy masaż tylnej strony ud.

ODŻYWCZA MASKA

W międzyczasie zadbaj o włosy. Po umyciu nałóż na nie regenerującą, odżywczą maskę, najlepiej z dodatkiem olejków: kokosowego czy arganowego. Jeśli chcesz, żeby składniki odżywcze wniknęły głębiej i były skuteczniejsze, na włosy włóż specjalny czepek z tworzywa. Dostosuj czas działania produktu do zaleceń producenta – trzymając odżywkę zbyt długo na włosach, możesz je niepotrzebnie przeciążyć, przez co staną się jeszcze bardziej kruche, niż przed zabiegiem domowego SPA.

ODŻYWIANIE CIAŁA

Domowa pielęgnacja ciała może być równie przyjemna, jak ta w gabinecie kosmetycznym. Wystarczy tylko połączyć siłę nowoczesnych kosmetyków z ulubionym zapachem, który jeszcze przez długi czas będzie wyczuwalny i na Twojej skórze, i w całym mieszkaniu. Sięgnij po aromatyczne balsamy lub mleczka odżywiające ciało z witaminami (zwłaszcza witamina A i E), wyciągami roślinnymi (na przykład z aloesu), morskimi minerałami. Jeśli przepadasz za zdrowo wyglądającą skórą jakby muśniętą słońcem, postaw na formuły stopniowo brązujące. Na koniec użyj maski na stopy w postaci skarpetek nasączanych substancjami aktywnymi, takimi jak chociażby olej słonecznikowy i mocznik.