Atak Rosji na Ukrainę – jak poradzić sobie z przytłaczającymi emocjami?
Jesteśmy świadkami historii w jej najgorszej z odsłon. Za naszą wschodnią granicą zaczęła się wojna. Niemal z całej Ukrainy napływają…
Inspirujące książki do przeczytania w jeden wieczór
Inspiracja! Jeśli tylko ją masz, wszystko wydaje Ci się realne i umiarkowanie łatwe do osiągnięcia. Kiedy jej brakuje, trudno jest…
Osoby wysoko wrażliwe – sprawdź, czy jesteś jedną z nich
Wydaje Ci się, że doświadczasz świata nieco inaczej niż inni? Masz większą świadomość otaczającej Cię subtelności i piękna? Głębiej przetwarzasz…
Detoks sokowy, czy działa? Kiedy jest wskazany i jak się do niego przygotować?
W naszym organizmie każdego dnia odkłada się wiele szkodliwych toksyn, które z czasem przy nieodpowiedniej diecie, mogą stać się przyczyną…
Czy idealna miłość istnieje? Jak jej szukać? Jak ją budować?
Czy idealna miłość, nieskażona choćby jedną złą emocją, w pełni autentyczna i zawsze pewna siebie nawzajem istnieje? Odpowiedź jest tylko…
Jak pokonać popołudniowy kryzys?
Twoje powieki stają się ciężkie, a oczy zaczynają się mimowolnie lekko przymykać, każdy e-mail czytasz trzy razy dłużej, odczuwasz znużenie…
Czy woda kokosowa jest naprawdę taka zdrowa?
Popularność wody kokosowej gwałtownie wzrosła w ciągu ostatnich kilku lat. Kokos stał się niezwykle popularnym i przede wszystkim modnym produktem…
Złe nawyki wspierające depresję – 10 najpopularniejszych
Nawet niepozorne złe nawyki, które często towarzyszą nam na co dzień, przyczyniają się do rozwoju licznych chorób, zarówno tych fizycznych,…